重生六零幸福攻略 第20节

每天坐在轮椅上消耗的能量少，如果吃太多那肯定要长脂肪的。

韩义先就让刘刚到干休所找来了两个哑铃每天开始坐在轮椅上举哑铃，这样能消耗一部分能量。

躺在床上的时候他也会活动一下他的两条腿。虽然小腿没有知觉了，但是大腿还是没问题的。

杜雨涵告诉他腿可以治好以后他就特意的锻炼自己的双腿。这也是为了以后复建做准备。

他希望杜雨涵给他治了腿以后，他能用最短的时间站起来。

杜雨涵心里美滋滋的，这糕从品相到味道都非常成功，以后可以经常这么吃，口感好还好消化。

杜雨涵手蘸着凉水把糕一块块的捡到浅子里，整整一大浅子的糕看着就有食欲。

她用屉布把糕先盖上免得凉了然后就削了几个土豆切成快放到肉锅里一起炖。

炖兔子肉出锅后杜雨涵又做了一小盆白菜汤，然后饭菜就6续上桌了。

第39章 背核桃

吃过午饭后杜雨涵说道：“韩大哥，我的胳膊已经完全好了，从今天开始我来给你做按摩吧。”

韩义先点点头道：“好，那就等午休以后吧。你也去休息一下。有什么力气活就让刘刚干。按摩手法也让刘刚学学，等他学会了就让他按摩。他的手劲儿肯定比你大。”

杜雨涵点点头道：“那没问题，他学会了就让他来。”

杜雨涵想到山里的核桃说道：“我今天碰到了几棵野核桃树，估计没有人采摘过，地上一层掉落下来的核桃，都干了。

杜雨涵知道韩义先喜欢吃甜食所以才在糕里放了一些糖。

而韩义先确实喜欢吃带着一些甜味儿的糕，松软香甜，味道、口感都有很好。

刘刚是不挑食，他吃着杜雨涵做的任何饭菜都好吃，比他做的饭强百倍。

为了好消化，兔子肉炖的非常软烂，土豆更是绵软入味，吃着和肉差不多。

韩义先最近吃着杜雨涵做的饭菜总是不自觉的就吃的饱饱的，他觉得最近他有胖的趋势所以开始控制自己的食量，他可不想成为一个胖子。