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抬腿轻，落地松，踢起腿来一阵风！
踢腿时，大腿不用僵力，这既是抬腿轻，落腿时不能沉重，要控制住落点和力量，叫落地松。
一步一腿要紧紧相连，每起一腿都要讲求速度和劲力，大腿带小腿踢起，有一个加速度，这便是踢腿一阵风。
这种踢法，可以有效的提高腿部柔韧、力量、速度、灵敏等方面的素质。
两人不断交手，不过，每次当他使用无影脚时，就被王奔强大的腿劲给破坏掉了。
没办法，他的实力比王奔差距很明显，他的速度虽然很快，但是起腿的瞬间，王奔能提前感应到他的发力，很快就被王奔压制。
最后他不得不使用蔡李佛拳的其他招式来应对，但是很显然，王奔一记扫腿踢来，他根本就反应不过来，差一点被一脚踢断大腿。
交手不到一分钟，陈镇东郁闷得直吞口水，他的无影脚还没有发挥出来就被破解，这让他很难接受。
当然，这并非生死搏杀，而是切磋拆招，是武者间的友好交流，不可能痛下杀手。
两人都没有真正的发力，只比较身法招式，比速度！
陈镇东很不服气，所以，他开始拿出他真正的实力，蔡李佛拳长短桥马。
柔中带刚，步法多变，左右开弓，动作舒展，蔡李佛桥马在他手中展现出非比寻常的威力。
面对陈镇东矫健的身手，以及凶狠毒辣的截桥功夫，王奔虽然镇定自如，但是想要凭借脚下步法的移动来应对，可就没有刚才那么轻松了。
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