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清晨五点五十分，王奕发了一个消息在微信群里面，然后便是下楼跑步了。
这是习惯，这也是坚持，必须给自己的队友树立起榜样，因为这件事本身就是他提出来的，他也必须得执行。
录小视频，然后自己也入镜，紧接着王奕便是开始跑步了。
半个小时左右之后，手机上记录的两千米以及周围环境的小视频，王奕也发了上去。
紧接着，苏云立等人也是发了出来。
郭伦和梁坤也在内。
“王奕，你在家？我过来你家找你，待会你送我上学。”苏蓉蓉在微信群里面发了一个消息。
“没问题。”王奕答应了下来，同时也上去洗了个澡，准备了两人的早餐。
苏蓉蓉很快也过来了，按响门铃过了一会儿之后，王奕便是打开门了。
“你吃了早餐没？我刚准备了早餐，习惯性准备三人份的早餐了，没吃的话你也坐下来吃吧。”王奕笑着说道。
“那正好，我也没吃。”苏蓉蓉赶紧点点头，然后走了进来，说道：“那我就不跟你客气了啊。”
“不用客气。”王奕笑道。
很平常的面包片和温牛奶，旁边还有蓝莓酱和花生酱。
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