第863章 训练成效！

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在修炼二重力道上，萧云龙是有着成功的经验，在他传授这些经验之下，穆恩等魔王兄弟他们也避免了一道自己去摸索的过程，有着现成的经验给他们用来借鉴。

因此，从某种意义而言，魔王兄弟他们修炼二重力道，相对而言要容易很多。

器械训练室内，所有的魔王兄弟都要依靠哑铃器械来训练自身的双臂力量，他们不知疲倦，将手臂上的力量全都压榨一空，直至双臂的肌肉开始酸疼肿胀，这时候他们就能够更加清晰的感应得到双臂肌肉的那种伸张与收缩。

感应到手臂肌肉的这种变化之后，接下来他们所要做的就是开始尝试性的去控制手臂的肌肉群。

这只能是一点一滴的去控制，百折不挠的去尝试，不可能一蹴而就。

具体的经验萧云龙已经全部传授给了穆恩他们，接下来更多的就是依靠他们自己去练习，去领悟了。

魔王兄弟他们拥有耐性，也极为的刻苦，在训练的过程中他们能够责无旁贷，能够专心一志，就算是吃再大的苦，流再多的汗，他们也不会放弃对力量的追求，对强大的追求。

因此，不需要萧云龙的督促，所有的魔王兄弟都会自觉的去训练，去挥洒汗水，去一点点的变强。

这一次的超强化训练除了针对力量之外，还有其他的训练，比方体能、速度、枪法、实战配合等等。跟以往的强化训练不同的是，这些训练在以往强化训练的基础上增大了三倍的难度。