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“就我个人来说,战胜内心潜藏恐惧的前提是,认识到它,并且直面它。

“一味的逃避永远无法解决问题。

“有的时候,不妨直视自己血淋淋的伤口。”

见商见曜露出若有所思的表情,林医生又补充道:

“不过,在实际操作中,我并不提倡立刻去直面恐惧,因为这很有可能造成二次伤害,让精神彻底崩溃。

“正确的步骤应该是,采取合适的方法,一步一步去靠近那种恐惧,从边缘到中心,并在这个过程中,不断地重建内心的力量,一点点蚕食阴影。

“等到你能完全地面对那些噩梦,你就会发现,它们并不强大,很容易就可以击败。”

说到这里,林医生笑道:

“你可以将你的大致感受告诉我,我帮你设计一些方案。”

商见曜沉默着没有回答。

林医生不觉意外,“嗯”了一声:

“不用着急,你可以慢慢考虑,考虑一整周。

“下周这个时候,记得来复查。

“如果,你觉得面对我说不出口,那可以换一种方式,或者换一个你能够信任说得出口的人。”

商见曜微微点头:

“谢谢你,林医生。”

他随即站起身来,礼貌告别。

回到495层后,商见曜直接拐去了另外一个方向的第四电梯区。

这里能通往安全部。

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