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王子鹏腿上绑着铅块每天去溪边挑水，一天上上下下几十转，不能懈怠。
铅块一天天增加分量，直到每条腿绑上四十斤方才算一个阶段。
王子鹏每天不辞劳苦，勤加锻炼，三个月之后，他的轻功长进了不少。
“鹏儿，从今天开始，为师开始教你达摩拳，你要好心记下，慢慢参详。”三个月之后的一天早晨，王子鹏如约来到树林，至诚大师说道。
“弟子记下了。”
“我先教你少林基本功，少林武功博大精深，讲究的是：走如风、站如松、坐如钟、睡如弓，少林拳也有好几种类型：达摩拳、伏虎拳、罗汉拳……其中达摩老祖创立的拳法自成一体，招式变幻莫测，若非悟姓极高之人很难琢磨透其中的奥秘。少林童子功、金钟罩、降龙掌那也是少林武功精髓，你曰后好好学习。今天我就先教你少林的童子功，第一式：一柱擎天，第二式：掌劈华山，第三式：童子拜佛，第四式：哪吒探海。”至诚大师一边说，一边示范。
王子鹏从旁观看师傅示范，一一记在心里。
“子鹏，你做一遍给为师看看，记住，招式只是其表，运用之妙存乎一心，你要好好领悟。”至诚大师说道。
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