第23章 初见成效

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山寨版的桑拿房经过蒋源千锤百炼的亲身试验之后，终于横空出世了，在蒋梦瑶的指点之下，蒋源在锅炉房的门前，又给加盖了一间小屋，正好连着锅炉房的出口，方便他们从房中走出换衣服，这些全都大功告成之后，在戚氏满满的不信任中，蒋源把她带了进去，戚氏只感觉自己置身在火炉之中，热的只想出去，这种大汗淋漓的感觉，是她在外头跑好多圈都不能达到的境界。

闺女说过，减重的过程就是排水和燃烧脂肪的过程，只有把水排干净了，脂肪才更容易燃烧。看来这小屋就是这个意思了。

不过，理论上虽然是这样说，可是这屋子里头也确实闷热就是了，纵然蒋源对这小屋有感情，却也耐不住在里面待过一刻钟，一刻钟的时间过后，戚氏和蒋源就双双走出锅炉房，在新建的小屋中换过了干净衣裳，然后才走了出来。

走出的那一瞬间，戚氏只觉清新空气扑鼻而来，浑身的毛细孔都好像散发着舒服的感觉，深吸了一口气，戚氏回头看了一眼蒋源，发现蒋源也是一副神清气爽的样子。

蒋梦瑶给他们送了茶水过来，戚氏和蒋源喝过之后，两人相视一笑，对这神奇的小屋似乎有了一种全新的认识。除了太闷，太热，太口干之外，这简直就是排汗的最佳方式了。

蒋源和戚氏依旧每日卯时出门跑步，回来之后吃早饭，吃过早饭各自干些活儿，吃过午饭再小睡一会儿，到申时过后，再入锅炉房中蒸一蒸汗，有的时候，晚上睡觉之前，也会去蒸一下，睡得都特别香甜。

这样规律的生活，又过了有两个月之多，蒋源和戚氏的身形已经有了明显的变化，最起码从球形变成了花生形，蒋梦瑶目测一番两人的体重，胖妈大概在一百五六十斤上下，胖爹因为基数比较大，所以目测在一百九到两百之间吧，虽然还不是很瘦，比他从前要以吨计算的体重，那是不知好了多少了，五官也渐渐显露出来，不说别的，两人都是大眼睛，不过胖爹的眼睛更加细长一些，并不是双眼皮，胖妈则圆一些，是双眼皮，两人还都是高鼻梁，从前满脸的横肉让他们遮掩了真容好些年，也该是露出来看看了，蒋梦瑶心想，从她自己的长相上来看，爹妈的基因应该不会太差就是了。

对于自己这样的改变，蒋源和戚氏是打从心底里满意的，虽然这个过程十分艰辛，每天要辛劳的运动，还要做事，吃的也不是很好，但是，至少他们现在清爽了很多，人也自信了不少，要知道，两个人都是从小被人打压着长大的，自信这种东西，从来都离他们很远，一来是为自己的身份，二来就是为自己的身材了，如今体重减了，人也精神了，自信可不就也就随之而来了嘛。

在蒋源和戚氏疯狂甩肉的时候，蒋梦瑶也渐渐的迎来了她五岁的生日，比比从前那豆丁般的模样，现在她已经长到了戚氏的腰际了，出落的越发标致，大眼睛，深酒窝，一笑就让人沉溺在她的甜美温柔之中，有的人天生就生的讨喜，蒋梦瑶就是这样的，冰肌玉肤，细润如脂，明眸善睐，叫人一看就觉贵气非凡。