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谁不知道,如今医院看个感冒不得上千块钱?
付了钱,还不一定能治好。
秦世明不给人开药,怎么治病?
“食补。”
秦世明微微一笑,“首先,早起一杯蜂蜜水,润嗓子、清口腔、清肠道,同时蜂蜜水粘稠,会在人的胃部以及肠道形成一层保护膜;”
“蜂蜜对便秘还有一定的功效。”
“其次,饮食,尽可能按时吃饭,尽量少碰生冷硬的食物。还有,现在的年轻人在工作上应酬非常多,要喝酒,陪客户吃饭等等,加上西川本地人吃的都比较辛辣,自然伤肠胃,所以,建议在喝酒之前,吃辛辣食品之前,喝一杯热牛奶,先暖暖胃,让胃部、肠道表层形成一道保护膜。”
“最后,也是最重要的一点,自律。”
“比方说,火锅好吃,但要忍住,尽量少吃,甚至不吃,不出半个月,你胃疼的毛病指定没有了。”
这一点,秦世明还是相当自信的。
最重要的是,陈娇胃痛的毛病不算严重,而且人年轻,自我恢复、自我修复能力极强,用药太浪费了。
“嗯,我记住了。”
陈娇连连点头,“我的确长了一张好吃嘴,什么火锅烧烤串串,都吃,无辣不欢,而且喝酒也很猛,不是白酒不喝。”
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