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一直注意着身边的人的里奈，看到张伯伦睁开眼睛就发出了一声问候。说完就发现自己用了张伯伦因为感觉别扭让她改掉的称呼，吐了一下小舌头又连忙的改正“阿伦”
终于等到天亮了，张伯伦心中的兴奋也重新的燃起，在里奈说话的时候，他已经匆匆忙忙的穿好了衣服：“我先出去练会球”，说着在里奈的脸上轻吻了一下，就急急忙忙的下床，推门而出
昨天来的时候，姚明已经领着两个人参观了这栋别墅，所以张伯伦很轻松的就找到了姚明为自己准备的训练馆。
训练馆里的设施相当的齐全，张伯伦决定先测试一下自己的卧推。他走到仰卧凳上，按照标准的作法，让自己躺下，两腿屈膝，两脚着地，双手正握在杠铃上，调整了一下握距，让握距略宽于肩，手臂伸直，吸了一口气，慢慢的将杠铃降到胸口上，然后呼了一口气，在将杠铃举起。
张伯伦选择的是一个100公斤的杠铃，他举了两下，没有感觉到有多么的吃力，就换了一个110公斤的，试了两下，再换，这次是120公斤。
就这样张伯伦有连续的换了两次，最后在140公斤的杠铃上，测试出来自己最终的数据
如果是国内的话，张伯伦这个数据就可以笑傲CBA江湖了，可是在150公斤野兽满地走的NBA，张伯伦的这个数据就有些看不上眼，不过这并不能影响张伯伦现在的心情，相对于以前，他现在的力量已经大有提升了
测试完力量，张伯伦就有测试了一下自己的速度，因为是自己在测试的缘故，这个数值并不是很准确，大约是在百米12秒左右浮动
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