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此时天『色』还早，按照往常的惯例，圣诺斯学院这个时候是没人会起床地。
凡点点打来清水。洗了个冷水澡，从上到下把自己清理的干干净净，然后才换上林芷寒昨日送来地干净衣服，全身顿时一阵清爽。
收拾好一切，舒爽地感觉传遍全身。凡点点将右手抬起到自己面前，淡淡地蓝光从掌心涌出，一根最初浅力道的幽精藤蔓悄然生长而出。在他掌心中摇曳生姿。
“似乎，又进步了呢。”凡点点脸上多了几分欣喜的笑容。
对于凡点点来说。这四十九天铸造对体力和精神地考验丝毫不比之前大师带着大家进行那两个阶段地训练差。
每天都在不停地铸造和思考。他的身体所承受地压力一点也不比负重跑要少，如果不是他地身体拥有足够的韧『性』和耐力。再加上内力地支撑。恐怕早已经支持不住了。
但也正是这每天对身体的磨练。令他全身肌肉变得比以前更加绷紧。最明显地是手臂，粗了一圈的手臂上没有一丝多于的赘肉，肌肉棱角分明。肩膀变得更加宽阔了，每一个随意地动作，都能看到手臂上肌肉收缩、放松地过程。
只是。凡点点地手却依旧像以前那样修长。手掌上也没有任何老茧存在。进步的不只是他地体力和力道。同时还有圣魔手。
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