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真正难的是第二步，也是最后一步——让经脉和内脏能够像受伤之前那样，承受内劲运行。
这是一个极为缓慢的地步，需要秦风从一点点内劲运行开始，直到最后全力催动内劲。
这其实普通人肌肉韧带撕裂一样，愈合只是第一步，第二步还要恢复力量。
在此过程中，绝对不能操之过急。武者在修复经脉、内脏伤势操之过急，不能循序渐进地加大内劲量，导致经脉和内脏无法承受的话，将会让经脉和内脏遭受创伤，导致旧伤复发，加长疗伤时间不说，甚
至有可能导致伤势永久性地存在，成为武道之路上最大的绊脚石！
普通人在恢复力量过程中也一样，一旦力量超过肌肉和韧带所承受的极限，便会导致肌肉和韧带再次撕裂，从而让伤势反复，有可能一辈子都无法彻底恢复如初。
……
时间如流水，不知不觉中，天色已经大亮，红日从海平面升起，阳光透过房间的特制小窗户射了进来，映照着秦风的脸庞。
唰！
蓦然，秦风睁开双眼，停止了疗伤。
“在疗伤药和基因药物的共同作用下，伤势初步愈合恢复的速度要比想象中更快，最多三天就能完成了，但要想彻底恢复如初，少则一个月，多则三个月。”
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