第236章 第三项训练,负重练习
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“好了负重500斤今天下午你也不需要做什么别的训练，你唯一要做的便是——背着这把剑，绕着这处空地先飞个20圈吧”范海辛想了想，然后再度和蔼可亲的笑道，但是这笑容现在在范海乐的眼里却是恶魔一般的笑容。
“不是吧——”范海乐仰天长叹
“这是在训练你的速度，当然还有身体负重能力，以及你的飞行之术的提升去吧——”范海辛笑着，挥了挥手他这是在示意范海乐——飞吧
范海乐无奈，擦了擦额头的汗，又看了看呵呵傻笑的雷恩加尔，最终身形便是缓缓升腾而起。
范海乐发现，身负五百斤重的巨剑在控制自己的身体飞行，竟然会让自己的战力成三倍的消耗着，这样下去，别看这空地虽然不算太大，但是十圈估计也就是范海乐的极限了
范海乐苦着脸，缓缓开启了飞行模式
“对了，小乐为了能让你进一步突破，所以朝阳心法也不许使用哦”范海辛的声音再一次的传进了范海乐的脑海中，顿时便让范海乐的表情更加精彩了起来
而就在范海乐苦逼的飞行着的时候，范海辛再度向雷恩加尔发话了
“你今天也不要按以前的方式训练了，先绕着这片阳区跑十圈吧记住，不许跳”
“哦”雷恩加尔较之范海乐就果断了很多，范海辛话音刚落，他便是直接答应一声，身形便是直接朝着远方跑去了
不知道，过了多久，范海乐的飞行速度渐渐衰弱了下来，而此时的他早已经汗流浃背，两眼发黑了
但是，现在的范海乐却仅仅只是飞行了十五圈而已，这就已经是范海乐的极限了
“呼——”范海乐喘着粗气，拼尽全力的挥发的体内所剩无几的战力，但是其身形却是依然颤颤巍巍慢到了极点
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