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马云峰见我感兴趣，也是喝了点酒，就给我滔滔不绝讲了起来。
他说这个法门在道家和中医都有。
人体有八虚，指的是人身的八个关节：两肘、两腋、两髀、两腘。
这八个地方是人身的八个大窝窝，中间虚空，比较薄弱，是五脏藏邪之处，中医认为五脏有病可以通过拍打相关部位来缓解治疗。
这个理论出自于《黄帝内经》，岐伯说的，我就不整文言文了，直接上白话文翻译版。
岐伯说：如果肺与心有邪，则邪气居留在两肘；肝有邪，则邪气居留在两腋窝；脾有邪则气居留在两髀；肾有邪，则邪气居留在两腘。
以上“八虚”，都是关节屈伸的枢纽，也是真气和血络通行的要处。邪气和恶血，不能令其盘踞或停留，如有停留，就会损伤。
很多人不知道岐伯是谁，说个词大家就知道了。
岐黄之术听过吧？这个词代指中医理论。
岐就是岐伯，黄就是黄帝，这两位都是上古时期的医学家，尤其岐伯，那是华夏中医鼻祖，岐黄之术就是指的这两位。
简单来说，经常拍打两肘，可以拍走心肺邪气、病气，但注意不要拍外侧，这里指的是肘窝。
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