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“少主你现在身体刚突破体术，你掌控的不是很好，从今天开始每天从别墅跑到这个工厂，而且你在你小腿和手臂都加上这个重金属合成的物品，这是主人特地给少主你准备的，经过主人的历练把重量浓缩在这几个金属上”杨管家说着让霸王他们拿来几个手环脚环。
“主人，这个主要就是让你懂得控制你力量还有就是锻炼你刚刚开发出来的力量”霸王一边解释一边把东西放到了陆峰面前
陆峰才看清楚，每一个铁环暗铜色，感觉比打篮球带的护腕要长不少，但是重量肯定远远超过了那些护腕，每一个都是三百斤重，比哑铃都要高。
“从今天每天早上带上这几个训练也必须带着，直到每天晚上回家才可以拿下来”杨管家很严肃的下了死命令。
开始陆峰带上以后没感觉到什么，毕竟身体的改造加上体术突破对于他的力量得到很大提高，但是慢慢训练中陆峰就感觉这几个金属环的别扭，本来出拳速度可以更快，但是被金属环束缚着却越来越慢，而被霸王他们袭击的次数越来越多。
身体经过了改造和体术的突破随着金属环的制约也平衡了，现在陆峰感觉自己就像一个高个子人突然给束缚在一个小个子待得房间里，施展不开而且还憋屈。
“注意调节自己的节奏，并且要学会运用体术不要靠蛮力，并且要学会实战技巧懂得躲避和回击”杨管家的话让陆峰很惭愧，之前认为自己已经很厉害，现在看来自己也只是一个拥有一身蛮力的菜鸟。
“手脚还是不够快”杨管家的声音响彻整个工厂
“继续，霸王运用你的体术和搏击去攻击少主”
“要快，要快，而且要躲避开对方的攻击并且回击”
整个工厂里只有杨管家的声音在训斥，陆峰根本没时间回话，如果一分心迎来的就是霸王和银的双重打击，身体虽然经过改造已经很强硬，但是让同样都是改造过的霸王和银来攻击，虽然他们体质没自己优质，但是力量那可不能小瞧。
接连三天陆峰都是在被打击和抗打击中结束的，每每回到别墅摘下金属环身体都僵硬的，这时候冷月就会替陆峰按摩，开始的时候陆峰有些抗拒，但是经过冷月按摩身体得到很大的缓解，再洗一个澡，那真是舒服的陆峰都不想动了。
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