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当太阳彻底升起时，林风已经回到了自己的院落里。此时，林风的院子里，一道矫健的身影正在做着一系列在修道之人眼中不可思议的动作：仰卧起坐，俯卧撑，劈叉，组合拳……
毕竟修道之人修炼的是元力，像这样锻炼肉身的还真是比较少见。因为肉身再强横，也只能近距离格斗，而利用元力是可以远距离操控法宝攻击的，孰轻孰重，一眼即辨。但林风却是因为前世的缘故，仍然要坚持锻炼肉身。
“哎，这具身体的强度比自己以前的不知道强横多少倍了，以前这么多动作做完，不说累倒，最起码也要出上一头汗水，现在确实一点感觉都没有。有没有什么法子可以修炼肉身呢？”做完运动之后，一脸郁闷的林风闷闷的自语道，一边返回房间。
不过，也并不是一点成效没有。最起码，在这具肉身的基础上，林风可以将以前自己擅长的近身格斗术趋近完美，威力大了很多。以前限于肉身无法使用的技巧，如今都可以流畅的运用了。寸爆，暴步，旋转侧踢，组合拳……
回到屋子里，林风坐到床上，无心朝天开始了元力的修炼。
“咦，”刚刚开始修炼，林枫度脸上就流露出了一副诧异的表情。原来在林风刚刚将自己来到这个世上后的第一股天地元力吸收入体内，其识海内的《道德真经》就立刻光芒大放，在真经内容第一篇的下方，原本空白的地方，又出现了一段文字，神识秘法一：神识漩涡。
“神识漩涡，既是以元神之力，在识海中勾画出一副漩涡形状的特殊阵法，阵法一旦成型即可放在识海中，无时无刻的修炼神识。阵法共分五层，每勾画出一层，效果就会更好。元力修炼时神识释放进入体内，以元神之力带动元力运转，待稳定后吸收天地元气入体。效果：吸收炼化加速。”再下面则是漩涡阵法的形状及勾画方式。
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