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天还未亮，楚良便已经早早起床，从柴房拎起两只木桶，就向山下的小溪进发了。
之所以这么早，也是因为现在的楚良，在失去了内力的加持之后，往返一趟山上山下，足足需要两三个时辰的时间，才能勉强做到。
所以，他为了能够在进行下一个修行项目之前，得到足够的休息时间，便只能一而再，再而三的提前自己下山打水的出发时间了。
挑完水，回到宫中，楚良累的直接就扑倒在柴房门口的稻草堆上面抓紧时间休息，直到张伯过来，把他抓过去，进行下一个项目——站桩。
是的，依然是一项最为基础的训练。
可以说，如果有内力在身的话，楚良即使是站一天的桩都不会流一滴汗，但是现在，在他本就已经因为挑水而精疲力竭、体力告罄之后，还要挺着全身酸痛的肌肉去站桩，说实话，确实是一种煎熬。
最开始的两天，楚良从那些足有一人多高的木桩上，掉下来了也不知道有多少次，摔得他是鼻青脸肿，头破血流，那叫一个狼狈不堪。
不过好在熬过了这段痛不欲生的站桩之后，楚良就可以有整整半天的‘休息’时间。
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