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冯君有诀窍,但是没办法说出来,只能干笑一声,“开矿是个体力活儿,劳心劳力,干上一段时间,想不瘦都难。”

红姐的眼珠一转,“那你应该能总结出一套行之有效的健身办法吧?”

“好我的红姐,我这是工作,”冯君哭笑不得地回答,“在健身房健身,跟在野外挖矿,能相提并论吗?而且我这个人,也不善于总结。”

“你可是985的双学位,比硕士生还强,怎么可能这点水平都没有?”红姐笑着发话,“谦虚是美德,过分谦虚就是虚伪了。”

王海峰听得目瞪口呆,“红姐你居然记得这么清楚?我一直以为,你根本没注意过冯君……没想到你早早就打上他的主意了。”

“你就不是个好东西!”红姐狠狠地瞪了他一眼,然后端起茶杯轻啜一口,缓缓发话。

“我的记性一向很好,只不过懒得让你们知道……如果我没有记错的话,冯君第一次领工资的时候,手里还拿着一根雪糕在吃,然后跟赵红旗吵了一架。”

我去,冯君听得都倒吸一口凉气,“红姐你这记性……绝了啊,以前真没发现。”

红姐放下茶杯,悠悠地发话,“何必让你们发现?当老板的,要跟员工保持距离,这也算是管理的艺术吧……这年头老板不好做,很多人,是远之则怨近之则不逊。”

“好了,不说这个了,”冯君一摆手,不管怎么说,知道红姐一直记挂着自己,他心里也很开心,“你是想让我帮你整理出一套健身方案?”

红姐点点头,“你如果能整理出来,那是最好不过了。”

“恐怕够呛,”冯君摇摇头,“其实我是练了功夫的,你也知道,功夫和健身是两回事,我就算出了方案,也没有相关的理论支持,尤其在损伤预防方面……我连教练证都没有。”

现在的各种健身方案,都是需要通过科学论证的,尤其在健身过程中,各种运动损伤是不可能完全避免的,而现在的人都太娇气,一旦出现这种情况,客户很可能闹事。

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