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单纯练体之法，有一个天大的好处，那便是不需要凝聚气力，不需要进行神变。但有天大好处也有天大坏处，那便是气力不足，有的人就算练成高手，也定然施展不出几次全力攻击，本体力气就会耗尽。所以，这些功法一般都是辅助，没有谁会只练习这功法。因为没法增长气力。
“这仙级功法不简单啊。如果体内没有气力，一般人得到又怎么可能修炼得了？而如果没有呼吸吐纳之法，自然也不能利用天地能量来淬炼身体。想要学习将此功法大成还真是艰难。不过好在我有底子，现在达到筑基阶气力可以在体内运用，至于呼吸吐纳之法，就更不用说，仙级呼吸吐纳之法自然诀在我这里，天地能量自然不会缺少。”
嘟哝着，贺宸盘腿而坐，同时在身边摆放了五十枚玉瓶，既然要修炼，那么就让丹火一起在修炼之中得到提升吧，这样才不会浪费时间，一举两得。
呼吸吐纳之法运用而出，周围天地能量瞬间朝他汇聚，随后进入他的身体，开始按照大金刚身所几率之法来锤炼**。
“吱。”
只是刚刚尝试，贺宸全身瞬间冒出滚滚大汗，太疼痛了！这样淬炼身体简直就是折磨。不过想着成就大力金刚身之后的好处，贺宸咬牙继续淬炼身体！就算再痛苦百倍又如何？他都要坚持！
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