0064人体核心

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“接下来就能正常运动训练了。”陈觉心中高兴。

在他看来，有一个健康的身体比什么事情都重要。

左手带着伤的这几天，属实是耽误了他不少运动时间。

至于这左手，他之前听林灵提起过后天左撇子的事情，也想着把左手练地跟右手一样做一些复杂的肢体动作，所以就对它觊觎了很大的期望值。

趁着太阳刚升起上到顶楼，先是30分钟的照常红光疗法+眼保健操。

这次不用再单手去做，按满了时间后，体质属性再次增长了0.01。

眼睛附近一股热流生成，视力又好转下降了几十度回去。

感觉现在戴的这副300度的眼镜有点超度数了，陈觉就回房间换了提前配好的另一副200度的眼镜。

按照现在一星期下降100度左右的回调速度，估计再有半个月练习陈觉就能摘掉这戴了十几年的近视眼镜。

……

出门去了公园晨练，没看见吴芳和老爷子。

想来是星期天，一周七天不可能天天来公园，人家也要休息放松。

不可能像陈觉这样每天像发条一样上紧，把所有时间都用在运动和刷属性人。

没有面板的人，很难做到像他这样自律。

因为人体技能的进步效率很低，收益很小，坚持的动力自然就弱了。

不过赵建国的太极班依旧还开着，按照这位赵老师的说法，只要不是刮风下雨、法定节假日，他都会在公园里带人练习。

跟着练了两小时，刷了一些太极拳和十三桩的熟练度出来，连带着自由属性点也增长了0.02。

没直接用掉，而是先攒着，以备不时之需。

要是再有之前那样银砖挑战的挣钱机会，这自由属性点能帮上大忙。

当然了，要是身体有个跌打损伤，也能通过加点来缓解。

……

由于早上没看见吴老师，陈觉运动的积极性都打消了不少。

跟着赵建国练完太极拳他就出公园去吃早饭，顺带看了看绝活哥账户的视频收益。

经过昨天热搜引流，已经上传的3个视频播放量都大幅度提升。

最高的【绝活：王炸】已经有了50W+的播放量，其它两个都过了10W+，算上之前接的虹光工作室的合作推广，一共累计收益了2000多块。

“这钱来的轻松！”

“算上那些拍摄用具，成本貌似才几百块钱，而且后续还会持续产生收益。”陈觉忍不住感叹。