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“呵……当真？”沐天雪轻笑一声，双眸中闪过一抹狡黠的精光“今儿天气甚好，清风凉爽，舒适的很，怎奈蓝依你汗流不止呢？”
蓝依倒吸一口凉气，雪主子这样子为嘛像是笑面虎，小心肝儿颤抖几下，呵呵干笑两声“那啥……是这样的，主子要蓝依速来通传，这赶来的急了，难免会出点汗。
天啊，这不是出一点好伐，这简直是挥汗如雨啊！
“这朝堂到念雪阁不过半柱香的时间，你就赶的满头大汗，看来，你的身体素质还不行，有待提高”沐天雪笑意更深了“为了提高你的身体素质，从而更好的发挥武艺，
从现在开始，你便倒立在这院子里，什么时候你身体素质提高了，什么时候可以停下来，倒立可通气血，身体血液循无阻了畅通了。
不但有利早习武，还能够让人不清楚的大脑异常清醒，你，现在开始吧！！”
“啊——！！”蓝依张大嘴巴，泠汗涔涔，用很受伤的眼神看着沐天雪，“雪主子，能换一个提高身体素质的方法吗？”
倒立不成问题，问题是，那句“什么时候身体素质提高了，什么时候可以停下来”
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