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高山点了下头。
剑灵在地上开始画，画了一个类似于椭圆形的形状，快到交汇点的时候，他又画了个顺时针的小圈，然后又顺着刚才画的线路画了一遍，抬头问高山懂了吗？
高山一乐，说懂了，原来是这样。
剑灵白了他一眼，说智商低教起来就是累。
高山.....。
这一次凝气，高山没有强行压缩气，而是让气在下丹田前后旋转，靠着旋转的力，来压缩体内的气，气慢慢被压缩的越来越小，气压的越小，高山就越吃力，在一旁的剑灵一直没有喊停，因为初始凝气是至关重要的，气压的越小，以后凝聚的气就会越多，若是没压到极限，气成后将无法重新凝气。
因为凝气后体内会不断的吸收外界的气，吸收后想要散掉凝聚的气是相当危险的。99.99%的人散气后都被气爆的尸骨无存，所以基本上没人敢散气。
高山出了一身汗，身体也开始发抖，他现在不敢说话，也不能呼吸，他现在一说话或一呼吸，所有的努力都将前功尽弃。
剑灵在一旁让他坚持，现在辛苦点以后才能成为人中龙凤。
三分钟过去了，气已经压成了一个点，而且转速越来越快，要是常人可能早憋死了，可高山练了吐纳后，憋10多分钟没有任何问题，因为体内已经存了很多气了。
“好，快用气将这点包住。”
这一步叫固气，也叫困气，若是不将凝好的气困住，一旦不稳爆开，后果不敢想象。
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