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何雨栋家吃的好,是怎么个好法儿呢?

荤菜用素油炒,素菜用荤油炒,拌凉菜还能用上香油。家里的米是精米,还有小米。

这年头小米产量低成本高,又是计划经济,以喂饱大家的肚子优先,小米只能在各个大队自留地里种,稀罕的很。

淘换这个,也是因为他个人喜欢小米粥上那层米油的口感和味道。

何雨栋家倒不只是吃白面,也吃玉米面,可这面和面之间是有差别的。

白面,家里吃的是七五粉,也叫富强粉,指的就是一百斤小麦出七十五斤面粉,没麸子没糠皮磨出来的,虽然赶不上二十一世纪的白面,也相差不远,看着雪白雪白的。

像八五粉那样的面粉,都是带着黑黄色的。

玉米面,何雨栋家吃的也是净面,就是用晒干的玉米粒磨成的玉米面,这种也属于细粮。要是那种连着玉米里的芯子一块儿晒干磨粉的玉米面,就是粗粮了。

至于高粱面,他家向来是意思意思的只买一点,往白面里稍微掺掺,做馒头吃。

精米细面好吃,不仅香,而且不拉嗓子,吞咽也十分轻松,蒸出来的馒头暄软蓬松,做出的面条爽滑弹牙。

还有顿顿的油水……

其实,人吃油类,主要是为了补充体内的脂肪酸。在脂肪酸缺乏的情况下,人就是会特别想吃点带油水的东西,不是说馋了,而是身体需要。

可这年头,谁有这条件啊。

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