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刘壮在校队中勤勤恳恳，认真执行袁西提的训练计划，想方设法帮助队员提高技能，得到了队员们的拥戴，他发出口哨声后，队员们虽然不想动弹，但依旧小跑着来到了中圈集合。
“训练时间还有半个小时，这半个小时，我们来一场对抗赛！”刘壮大声道，让自己显得精气神十足，以鼓舞有些泄气的队员们！
“对抗赛？”队员们有些疑惑。
“不错，就是对抗赛！把我们的精气神给打出来！”袁东帅吼叫道！
在有些时候，袁东帅有一语定乾坤的作用，就比如现在，原本有些迟疑的队员们不再迟疑，就连沙里尔也不再迟疑。
“明日的首发一组。。。”刘壮开始分组，不到一分钟，首发阵容和替补阵容就分成两拨，站在了球场的两边！
“一中校队这是要干嘛？”在看台上的自媒体记者疑惑起来，新疆各地赶来的体育记者也疑惑起来。
哔~！刘壮作为裁判，吹响了比赛开始的哨声。
“对抗赛？难道他们不怕消耗了体力吗？”场边的记者不解道。
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