第六十四章 大雪药方

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然而，冬季是闭藏精气的时节，由于气候寒冷，人体的生理功能处于低谷，趋于封藏沉静状态，人体的阳气内藏，阴精固守，是机体能量的蓄积阶段，也是人体对能量营养需求较高的时段。

大雪时节人体的消化吸收功能相对较强，大雪前后适当进补，不仅能提高机体的免疫能力，促进新陈代谢，还能使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内，有助于体内阳气的升发，为来年开春乃至全年的健康打下良好的物质基础，正所谓“三九补一冬，来年无病痛”的说法。

所以，“小雪应清肠，大雪宜进补”。

还有大雪属寒，寒气内应于人体的肾脏，五行属“水”，在颜色上与黑色相应。黑色独入肾经，能够益肾强肾，靠黑色的食物来补肾正是“顺应天时”的最佳体现，适当的补肾。

徐青衣给李老夫人开以八珍汤。

八珍汤也就是四君子汤加上四物汤，四君子能够补气，四物能够补血，气血双补。

利用大雪这个节气来进补的话，就整个十五天你都喝这个八珍汤，一般都是不会上火的。

开以八珍汤之后，徐青衣还写下了两张符合大雪节气的药膳给李老夫人喝。

这边，徐青衣刚刚给李老夫人开完了药方，白烟给李晚秋检查身体也出来了。