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桐人一谈到训练的事情，一下子变得严肃起来，朝矢胴丸莉莎点了点头，凝声的问道：“那我该怎么做？”
矢胴丸莉莎想了想说道：“其实，在虚化的时候失去理智，只要是因为你的心跳能否和你体能的灵力达成共鸣，虚一般是不会像死神一样使用灵力的，所以，你在虚化的时候，就必须将自己的心跳和灵力共振，从而维持你的理智。”
桐人点了点头，似乎在想着如何将灵力和心跳共振，尽管听着很简单但是，实践起来似乎并不是那么容易，矢胴丸莉莎看着桐人陷入了沉思，轻轻的说道：“我有一个方法，你可以试一下，最开始我也控制不好，后来就是用这个方法训练的。”
桐人急忙抬起头来，看着她，有些急切的问道：“什么办法？”
矢胴丸莉莎抬起手，打着节拍，看着桐人说道：“我用手打着节拍，你将你的灵力和心跳都迎合我的节拍，尽量两者都维持一致，看你最多能够维持多久。”
桐人激动的瞪大了眼睛，拍了拍手，说道：“这个方法很好，你真厉害，能想出来这么好的办法。”
矢胴丸莉莎被桐人夸的满脸通红，有些不好意思的说道：“那我们开始吧。”
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