陈不凡林雪瑶免费阅读提示您:看后求收藏(第907章 锻体术,潜都狂龙,陈不凡林雪瑶免费阅读,笔趣阁),接着再看更方便。

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所以,无论如何,他们这次都必须全力以赴。

陈不凡见到这众多狼牙成员齐心协力,也是颇为满意的点点头,正所谓万众一心其利断金,他们能够做到这一步,也就算是迈出第一步了。

“陈总教官,接下来的半个月时间,就靠你了。”许峰望向陈不凡,语气恭敬道。

陈不凡点点头,“我会尽力的。”

“好,那我就先走了。”许峰不再打扰,转身离开,身为队长,他也有其他事情要做。

待许峰离开,陈不凡目光扫向面前的众多狼牙成员,道:“好了,你们先围绕训练场跑二十圈,热热身吧。”

“啥?二十圈?”

一听这话,众人顿时震惊万分,甚至怀疑自己听错了。

跑二十圈热身?

这是在开玩笑么?

陈不凡眉头轻挑,道:“这是嫌少了?”

“总,总教官,二十圈是不是有点多了?”

有人硬着头皮问道,他们平常在训练之前也都会先热身,但一般都只跑十圈,陈不凡一次性就提高了一倍,这跨度实在是有点太大了。

“多?再多说一句,加十圈。”陈不凡没有解释什么,淡淡道。

众人面面相觑,无奈苦笑,也不管违抗陈不凡的话,咬咬牙,开始跑了起来。

在陈不凡眼中,二十圈的确已经算是很少了,要知道,天龙成员每天训练前都是至少跑四十圈,但因为狼牙成员实力较弱,他才减少了足足一半。

这已经算是很仁慈了。

“不知道陈教官准备怎么训练他们?”

韩磊来到陈不凡身边,语气恭敬的问道,经过刚才的失败,他对陈不凡也算是彻底服气了,完全没有了之前的高傲。

陈不凡淡淡一笑,将之前准备好的那份锻体术交给韩磊,道:“麻烦韩副教,去把这份锻体术复印下来,分别发到每位成员手中。”

“锻体术?”

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