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吃了饭之后嫂嫂去了村里帮别人洗衣服去了,获得一些钱财来买粮食勉强度日。

我在院子里站了马步锻炼了一会儿身体之后就明显的感觉到了力气的增长,身体也恢复得很快。

站马步可以增强体质,增加力量,提高免疫力和下盘的稳定性。

刚开始站马步的时候杨辰还觉得全身都是不舒服别扭,双腿酸软无力。哪哪都不舒服,好几次都想放弃。

不过站了几分钟之后就发现双腿源源不断的返现出了一股一股的热流冲刷着全身的疲惫酸痛。

热流也是越来越大,全身冒起了热汗。舒服极了!就连马步姿势也不自觉的调整来更加标准规范。

“看来这天赋百倍暴击是真的,能明显的感觉到身体的变化。”

我开始努力锻炼身体,不过原身这个身体体质也太差了吧。

没有充足的营养补充,只能锻炼一会儿休息一会儿恢复体力。

在脑海里思索了一下之后眼前就出现了一个技能面板,还真的可以啊!只看见上面显示了技能信息和等级。

马步(熟练,123\/300)

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