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法力依靠着他的被动吐纳夹杂着不定时的主动吐纳，从10.5提升到了11.7。
肉体强度更是在他的疯狂磨练下，从0.85级提升到了1.05级。
当然，这九天里进步最大的还是健体三十六式，此刻已经变成了健体三十六式9级（89/90）。
而伴随着张羽此刻最后一拳打出，健体三十六式也终于冲到了10级，提升到了炼气境界所能达到的极限。
也就在他将健体三十六式提升到10级的这一刻，脑海中似有无数记忆流淌而过，那是他一遍又一遍，一遍又一遍练习健体三十六式的身影，是他对自己肉身理解更深刻，更深入的思考。
肉体在无数次的精心打磨后，终于迎来了某种质变，开始按照一种更合理的方式进行调整。
脑海中似有一道轰鸣声响起！
随着心脏将一波波气血泵向他的四肢百骸，张羽的浑身上下仿佛是迎来了一场蜕变。
只见他浑身血肉一阵收缩又膨胀，骨头关节内更是发出一道道咔咔脆响，整个人的身体轮廓隐隐都变大了一些。
筋肉分布变得更加适合发力，骨骼结构变得更加坚固稳定，整个身体似乎也调整得更均衡，更协调。
这本是在将炼体化，此刻却在瞬间得到完成。
肉体强度1.05级→1.25级
随着身体结构的调整优化，张羽的肉体强度一口气增长了0.2级，有了20%的大涨。
特别是张羽能感觉到，这种身体结构优化带来的提升，不仅仅是一次肉体强度的增长，而是有着更长远的效果，此刻更均衡更协调的肉体结构，会让他未来的炼体之路走得更好更快。
张羽微微一笑，心中兴奋起来：“健体化一次我的身体结构。”
“难道技能提升到10级，都会有这么大提升吗？”
这是老师课上没有教过的信息。
但张羽想也知道，技能10级……哪怕是健体三十六式这样的基础武学，对高一学生们也太遥远了，老师没提相关信息也很正常。
“那接下来就把周天采气法也提升到10级，看看会有什么效果。”
周天采气法8级（3/160）
张羽估计自己最多花个一周时间，应该就能把这门吐纳法也提升到10级了。
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