第一百一十五章 修炼科学

“练到大成，战斗力能有我的三五成，智商超过二百，寿命超过一百六十年没问题。”

王道说的轻描淡写，一号和赵团圆却目瞪口呆，嘴张的能塞下拳头。

“真的有这么强？”一号难以置信的问道。

“完全正确的话，最少要打七千次才能开始第三阶段修炼，而且每天最好不要超过六次，不然对身体会有损伤。”

“当然，年纪大的可以适度增加锻炼强度，但是要补充足够的营养和能量，防止受损，不然到时候积重难返就难办了。”

“这个阶段完成后，再掌握一定的格斗技巧，一个十二岁的战斗力就能比得上团圆了，智商最少也会提高三十个点。”

“然后开始第三阶段，搬血运气，你们可以理解为修炼内力，以打坐为主，也有二十四式配套拳法。”

“这次招式没有名字，我给你们练一遍，你们看完了，给起名字吧。”

赵团圆更简单，一遍就会了。

让两人又打了两遍，确定基本纯熟以后，王道继续讲解。

“八岁以下的小孩子心性不定，所以初始阶段要让他们沉浸下来，能安心的练习。”

“第二阶段，是八岁到十二岁，在练习过程中，要配合特定的呼吸法，这个过程，你们可以认为是修炼。”

“你们摆好姿势，按照我说的呼吸。”

也不知道是王道身体太强大，还是招式真的有威力，在两人的眼里，王道完全看不清，只看到一团虚影。

拳风呼啸，腿刀如电。

强劲的风，吹的两人衣服卷起，头发纷乱。

等到整套拳法打完，周围的花草树木已经被吹的叶落枝折，七零八落。

“这是全套练完后的威力，看个人吧，大概需要十到三十年的时间，练不成也正常。”

一号和赵团圆觉得，有高人传授绝世神功，两人心中居然有克制不住的小兴奋。

“起势，两脚开立，缓慢深呼吸，两臂前举，屏息，屈膝按掌，快速深呼吸。”

“野马分鬃，收脚抱球，完全吐息，左转出步弓步分手，再次缓慢吐息……”

详细的讲解完一遍后，王道说道：“团圆做的不错，一号，你呼吸乱了几次。”

“这个对小孩子来说，有点难度，普通孩子，不学个三五个月掌握不了。”