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萧云龙大声喊着。
“明白！”
一个个女王军战士齐声大喊。
“好，现在开始行动！”萧云龙沉声说着。
女王军的战士在萧云龙的一声令下开始行动了起来，他么全都遵照萧云龙所说的去训练，背起负重袋，开始进行长跑。
萧云龙跟上，不断地大声喊声，让这些战士跑快一点，同时指导他们呼吸之法，如何控制住自己的呼吸频率，如何最大限度的保存自身的体能。
三支战士队伍同时训练，意味着萧云龙需要在这三支战士队伍的训练操场中来回跑，不断地指导他们。
第一战士队伍还好一些，毕竟他们都是较为成熟的战士，只需要稍微的提醒就能够醒悟。其余两支战士队伍则是需要花费一些时间精力，特别是第三支战士队伍，当中有些战士才十六七岁，指导他们起来就需要更耐心的去指导。
并且，这个年龄段的战士正是处在成长的阶段，如果这时候能够得到系统性的训练，再过几年他们将会是一支极为优秀的精英战士。
因此即便是辛苦一些，萧云龙也是认为值得，只要把他们都培养出来，那对他而言就是最大的回报了。
不知不觉，已经是日落西山。
残阳的余晖映射在了群山之间，有种血色的壮观之美。
也直到日落西山，女王军的训练内容才结束。
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