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一身运动衣被扔在他头上，等他把衣服从头上拿下来，正好看到自己老姐往外走。
看看衣服看看窗外的漆黑夜色，华夏哀嚎一声，天啊！
没办法，为了自己的高手梦拼了，华夏从地上爬起来，换好衣服，跟在年华身后，沿着大道跑了起来。
前十分钟，年夏在那东张西望；
前二十分钟，年华感觉自己的腿跟铅注的一样；
三十分钟的时候，年华已经呼吸不畅了。
年华感觉年夏体能已经消耗殆尽，回身背起他往回跑，等回到小区门口，年夏缓过来一点，从年华身上划下来，靠着大门，等她去买饭。
吃完饭，年华看日出的时间还早，让年夏躺在床上，在手上凝聚内力帮他按摩身体消除疲劳，强健体质。
年夏在她的按摩下竟然慢慢睡着了，看看窗外的天色，停手帮他盖上被子，开门出去。
吸收完最后一丝先天之气，年华睁开眼睛，伸了个懒腰。
上午，年华教给年夏伏虎锻体决中最基础的东西，伏虎第一式。
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